Com o frio e o ar seco, a temporada de gripes, asma e rinites chega com força total. Para quem está no espectro do autismo e também pessoas com outras neurodivergências, como o Transtorno de Processamento Sensorial (TPS), o mal-estar físico vem acompanhado de um enorme desafio sensorial: a sensação de nariz entupido, a tosse […]
Inverno e autismo: dicas práticas contra crises respiratórias Read More »
O mês de junho traz consigo uma das festividades mais ricas e queridas da nossa cultura: as festas juninas. É tempo de fogueira, comidas típicas, quadrilhas e muita música. No entanto, para as pessoas neurodivergentes, principalmente autistas, e suas famílias, a euforia do São João pode vir acompanhada de uma dose de ansiedade. O som
Festas juninas e autismo: como contornar crises e aproveitar a celebração Read More »
As festas de fim de ano costumam ser cheias de música, barulho, luzes e muitas novidades. Para famílias atípicas, especialmente aquelas com crianças ou adultos com Transtorno do Espectro Autista (TEA), esse período pode trazer situações de imprevisibilidade e estímulos intensos que geram ansiedade ou até crises. Mas com alguns cuidados e adaptações, é possível
Fim de ano inclusivo: festas sem sobrecarga Read More »
O verão no Brasil costuma trazer dias mais longos, sol forte e calor intenso — e isso muda a rotina de muita gente. Para pessoas autistas, de todo o espectro, essas mudanças podem pesar ainda mais: o corpo sofre com a temperatura, a pele pode ficar mais sensível, o sono desregula com facilidade e estímulos
Saúde 360° no verão: calor e cuidados para pessoas autistas Read More »
A ansiedade é uma emoção comum. Todos nós sentimos preocupação ou tensão em algum momento. Mas, para muitas pessoas autistas, essa sensação pode ser mais intensa, frequente e difícil de controlar. Segundo o DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), a ansiedade é uma antecipação de algo ruim que pode acontecer, mesmo que essa
Ansiedade no autismo: entendendo e acolhendo Read More »
O tratamento farmacológico no Transtorno do Espectro Autista (TEA) tem como objetivo o controle de sintomas associados e comorbidades frequentes, como irritabilidade, ansiedade, Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), distúrbios do sono, comportamentos estereotipados e alterações de humor. É fundamental destacar que não existe uma medicação específica para “curar o autismo”, mas sim
A importância do uso correto da medicação no transtorno do espectro autista (TEA) Read More »
Atualmente, já se tem conhecimento que a alimentação adequada é fundamental para a manutenção da saúde física e mental em todas as fases da vida. Uma dieta equilibrada fornece nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo, favorece o crescimento e desenvolvimento, fortalece o sistema imunológico, previne doenças crônicas não transmissíveis (como diabetes, obesidade e hipertensão)
Nutrição e autismo: como uma dieta balanceada impacta o comportamento e a energia Read More »
A saúde mental é um aspecto central para o bem-estar de pessoas no espectro, pois influencia diretamente sua capacidade de enfrentar os desafios diários e manter relações saudáveis. O autismo possui um espectro amplo, com perfis muito diversos, o que exige estratégias personalizadas para desenvolver equilíbrio emocional, autonomia e qualidade de vida. Autistas enfrentam questões
Autismo e saúde mental: estratégias para o bem-estar emocional Read More »
A temporada de gripes e alergias vem chegando juntamente com o clima seco e as baixas temperaturas. Neste artigo vamos falar sobre alguns cuidados e prevenção. Com o início do inverno começamos a temporada das gripes e alergias. A combinação das baixas temperaturas e o clima seco causam o ressecamento da mucosa nasal causando pequenas
Temporada de gripe e alergias Read More »
Um aplicativo gratuito, lançado neste mês (fev.2021) foi feito para ajudar pessoas com autismo a se acostumarem com a higiene bucal e a ida ao dentista. O app chama-se “Vamos ao dentista?” e conta com legendas e narração em três idiomas: português, inglês e espanhol. Por enquanto o aplicativo é compatível apenas com iPad (o tablet da Apple), mas outras versões devem ser desenvolvidas futuramente para outros tablets e também para celulares iOS e Android.
Aplicativo gratuito ensina higiene bucal a autistas Read More »
